ລົດຊາດ - ຄວາມຫມາຍຂອງການນອນ

ການຕີຄວາມຝັນຂອງລົດຊາດ

    ພະຍາຍາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີ - ການກະທຳ ຫຼື ການກະທຳບາງຢ່າງບໍ່ພຽງພໍເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດູນທາງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ຈິດວິນຍານໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ເປັນທາງເລືອກ, ຄວາມຝັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນເຖິງສິ່ງທີ່ເປັນການປຽບທຽບສໍາລັບລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດ, ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ໂອກາດທີສອງ. ຫຼືເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.