ການກັດປາກຂອງເຈົ້າບໍ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າບໍ? Dermis ມີນໍ້າໜັກ

ການກັດປາກເປັນນິໄສທີ່ຍາກທີ່ຈະທໍາລາຍ, ແຕ່ສໍາລັບ sake ຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ການປະຕິບັດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະການອັກເສບ ໃນເຂດປາກແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວຫນັງໃນໄລຍະຍາວ. ລ່ວງໜ້າພວກເຮົາໄດ້ໂອ້ລົມກັບ Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group ໃນນິວຢອກ ກ່ຽວກັບການກັດປາກມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າ, ວິທີການທໍາລາຍນິໄສ, ແລະສິ່ງທີ່ຜະລິດຕະພັນປາກສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຮັບມືກັບອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມແຫ້ງ.

ເປັນຫຍັງການກັດປາກຂອງເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ດີຕໍ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ?

ອີງຕາມທ່ານດຣ Nazarian, ການກັດປາກແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນຫນຶ່ງ: "ການກັດປາກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ນໍ້າລາຍຕິດຕໍ່ກັບພວກມັນ, ແລະນໍ້າລາຍແມ່ນເອນໄຊຍ່ອຍອາຫານທີ່ທໍາລາຍສິ່ງທີ່ມັນຕິດຕໍ່ກັບ, ລວມທັງຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າ," ນາງ. ເວົ້າວ່າ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຍິ່ງທ່ານກັດຮິມຝີປາກຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ອ່ອນໂຍນໃນບໍລິເວນປາກ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການແຕກແລະຮອຍແຕກຂອງຜິວຫນັງ.

ວິ​ທີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ປາກ​ກັດ​

ວິທີທໍາອິດທີ່ຈະຈັດການກັບການກັດປາກແມ່ນຢຸດເຊົາການກັດຢ່າງສົມບູນ (ເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ, ພວກເຮົາຮູ້). ທ່ານດຣ Nazarian ຍັງແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ລິບບາມທີ່ມີລາໂນລິນ ຫຼືນໍ້າມັນເຈລ ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກການລະເຫີຍອອກຈາກປາກຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາແນະນໍາ CeraVe ຢາຂີ້ເຜິ້ງປິ່ນປົວ ສໍາລັບການນີ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ ceramides, petrolatum ແລະອາຊິດ hyaluronic. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທາງເລືອກ SPF, ໃຫ້ມັນລອງໃຊ້. CeraVe Revitalizing Lip Balm ດ້ວຍ SPF 30.

ວິທີຫຼີກເວັ້ນການກັດປາກຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ປິ່ນປົວສົບຂອງທ່ານແລ້ວ, ມີສ່ວນປະກອບຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເພື່ອປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຕື່ມອີກ. ທ່ານດຣ Nazarian ກ່າວວ່າ "ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຢາບ່າມທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຫຼົ້າ, ຫຼືສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: menthol ຫຼື mint ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະປາກແຫ້ງຕາມເວລາ." 

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ລິບສະຕິກເປັນປະຈໍາອາທິດຈະຊ່ວຍກຳຈັດຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການກັດປາກໄດ້. ເລືອກມື້ຂອງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອ exfoliate ສົບຂອງທ່ານດ້ວຍການຂັດ້ໍາຕານ, ເຊັ່ນ:. Sara Happ Lip Scrub ໃນ Vanilla Bean. ພຽງແຕ່ນວດສະຄຣີມເຂົ້າໄປໃນຮິມຝີປາກຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງມົນນ້ອຍໆ ເພື່ອເຜີຍຜິວທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ສົດໃສຂຶ້ນ. 

ການກັດປາກເປັນນິໄສທີ່ເຈົ້າສາມາດທໍາລາຍໄດ້, ແຕ່ທ່ານດຣ Nazarian ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອົດທົນ. "ຮັກສາກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມຢູ່ເທິງຮິມຝີປາກຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາເພື່ອວ່າຖ້າທ່ານສິ້ນສຸດການກັດ, ທ່ານຈະໄດ້ຊີມສ່ວນປະກອບແລະອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະລົດຊາດຂົມຢູ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າແມ່ນເຕືອນວ່າເຈົ້າຍັງຂົມຢູ່."