ຜິວແຫ້ງຫຼືຂາດນ້ໍາ? ນີ້ແມ່ນວິທີການຊອກຫາທີ່ເຈົ້າມີ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຊອກຫາ ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ແຫ້ງຫຼືຂາດນໍ້າ, dermis ຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມປະສົມ. ທ່ານອາດຈະມີໂຄງສ້າງທີ່ເປັນຮອຍແປ້ວຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານອາດຈະຈືດໆ, ແຕ່ທ່ານຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນແນວໃດ? ພວກເຮົາເຄາະ ແພດຜິວຫນັງ Papri Sarkar, MD, ຕັ້ງຢູ່ Brookline, ລັດ Massachusetts. ເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຜິວແຫ້ງແລະຂາດນ້ໍາ. ນາງໄດ້ບອກເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າຈະຊອກຫາອັນໃດເພື່ອກໍານົດວ່າທ່ານອາດມີອັນໃດ, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະຫມັກ ມັນເປັນນ້ໍາມັນຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ?, ອ່ານມັນ.

ວິທີບອກວ່າເຈົ້າມີຜິວແຫ້ງ

ທ່ານດຣ Sarkar ກ່າວວ່າ “ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຂາດນໍ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບພຶດຕິກຳພື້ນຖານຂອງມັນ. "ຜິວແຫ້ງມັກຈະມີນ້ໍາມັນຫນ້ອຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງແຫ້ງ, ທ່ານຈະຮູ້ມັນເພາະວ່າມັນມັກຈະເປັນເກັດໆ, ອາການຄັນ, ແລະຮອຍແປ້ວຂອງຜິວຫນັງ." ນ້ ຳ ມັນ, ເພີ່ມທ່ານດຣ Sarkar, ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຄງສ້າງຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຮັກສາການ ທຳ ງານຂອງອຸປະສັກຜິວ ໜັງ. ນາງກ່າວວ່າ "ນີ້ຊ່ວຍຮັກສາພາຍນອກແລະປົກປ້ອງອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນພາຍໃນ," ນາງເວົ້າ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວມັກຈະຂາດນ້ໍາເພາະວ່າເມື່ອອຸປະສັກຂອງຜິວຫນັງມັນບໍ່ແຂງແຮງ, ພວກເຮົາຈະສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງເປັນຈຸດເດັ່ນຂອງຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາ.

ໂໝດຜິວແຫ້ງ

ເນື່ອງຈາກນໍ້າມັນແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ການຊໍາລະລ້າງດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດນ້ໍາມັນແລະການໃຊ້ນໍ້າມັນຫນ້າຄວນຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ອີງຕາມທ່ານດຣ Sarkar. ນາງກ່າວວ່າ "ການເຮັດຄວາມສະອາດນໍ້າມັນຫຼື balms ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີ palette ທີ່ບໍ່ແຫ້ງ," ນາງເວົ້າ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບຂອງນາງແມ່ນການເພີ່ມນ້ໍາມັນໃບຫນ້າສອງສາມຢອດໃສ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ occlusive ປົກກະຕິຂອງເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ວິທີບອກວ່າເຈົ້າມີຜິວໜັງຂາດນໍ້າ

ບໍ່ເຫມືອນກັບຜິວແຫ້ງ, ຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາສາມາດແຫ້ງ, ທໍາມະດາຫຼືໄຂມັນ, ແຕ່ມັນມີນ້ໍາຫນ້ອຍກວ່າຜິວຫນັງປົກກະຕິ. ນາງກ່າວວ່າ "ຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາມັກຈະຈືດໆ, ບໍ່ອ້ວນ, ແລະຂາດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຜິວຫນັງ," ນາງເວົ້າ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີໂຄງສ້າງເປັນເກັດໆຫຼືຄັນ - ແທນທີ່ຈະ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະເບິ່ງຈືດໆແລະຮູ້ສຶກວ່າຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫນ້ອຍເກີນໄປ.

ໂໝດຜິວໜັງຂາດນໍ້າ

ຖ້າຜິວຫນັງຂອງທ່ານຂາດນ້ໍາ, ທ່ານດຣ Sarkar ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມເຊລັມ hyaluronic ເຂົ້າໃນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາແນະນໍາ L'Oréal Paris 1.5% Pure Hyaluronic Acid Serum or CeraVe Hydrating Hyaluronic Acid Facial Serum ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ຮົ່ວໄຫຼອອກ. ນາງກ່າວວ່າ "ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາເພາະວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ແຫ້ງແລ້ງ, ລະດູຫນາວ, ຫຼືອາກາດຮ້ອນທີ່ດຶງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກພວກເຮົາ," ນາງເວົ້າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນຖ້າທ່ານມີ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດວ່າຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງ, ຂາດນ້ໍາ, ຫຼືທັງສອງ! — ດຣ. "ສໍາລັບທັງສອງປະເພດຂອງຜິວຫນັງເຫຼົ່ານີ້, ການລະຄາຍເຄືອງອາດຈະມີຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ວາໃນເວລາທີ່ຜິວຫນັງປົກກະຕິ," ນາງເວົ້າວ່າ, "ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການ exfoliating ເກີນຫຼືການລະຄາຍເຄືອງທີ່ອາດມີເຊັ່ນ: tea tree oil."