ສິວ 101

ກັບການສົນທະນາທັງຫມົດກ່ຽວກັບ ຜື່ນເທິງໃບຫນ້າ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າສິວຢູ່ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນຫາຍາກຫຼືບໍ່ທໍາມະດາ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນ. ຫຼາຍຄົນທົນທຸກຈາກສິວທີ່ຫຼັງ ແລະມັກຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງສິວເຫຼົ່ານີ້ປາກົດຢູ່ໃນບ່ອນທໍາອິດ. ຊອກຫາຄໍາຕອບຂອງທ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້ໂດຍການຄົ້ນພົບຫ້າສາເຫດທົ່ວໄປຂອງສິວຫລັງ.

ການລະເລີຍກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ

ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຫົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການດູແລດຽວກັນທີ່ພວກເຮົາເຮັດໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ ກົດລະບຽບການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນແຕ່ເລື້ອຍໆ ໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ລວມທັງດ້ານຫລັງ.

ນ້ຳມັນເກີນ

ນໍ້າມັນສ່ວນເກີນສາມາດອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນແລະນໍາໄປສູ່ການເກີດສິວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜິວຫນັງບໍ່ໄດ້ຖືກ exfoliated ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.  

ເສື້ອຍືດ

Polyester ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫນຽວອື່ນໆສາມາດຕິດກັບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ຈັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຄວາມຮ້ອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ຖ້າເຈົ້າທົນກັບສິວຢູ່ຫຼັງ, ລອງນຸ່ງເສື້ອທີ່ວ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະເວລາອອກກຳລັງກາຍ. 

ອາຫານແຂງ

ຮອຍແຕກຢູ່ດ້ານຫຼັງ ແລະໃບໜ້າຂອງເຈົ້າອາດມີລັກສະນະຄືກັນ, ແຕ່ບາງຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດວຽກສຳລັບສິວເທິງໃບໜ້າອາດຈະແຂງແຮງເກີນໄປສຳລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ລໍຖ້າອາບນໍ້າ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອາບນ້ ຳ ທັນທີຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຍ່າງໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ຫຼືເວລາອື່ນໃດທີ່ມີອາການເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ນໍ້າມັນແລະສິ່ງເສດເຫຼືອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄີມກັນແດດທີ່ເຈົ້າຄວນໃສ່ພາຍນອກ, ຈະຕິດຢູ່ກັບຫລັງຂອງເຈົ້າແລະລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.