5 ປັດໃຈທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຍ່ຽວຂອງເຕົ້ານົມ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສົນໃຈທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນການປິ່ນປົວໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາ, ມັນກໍ່ຄືກັນ ລືມກ່ຽວກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ຫນ້າເອິກແລະຮອຍແຕກສາມາດສະແດງອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ງ່າຍເທົ່າກັບໃບຫນ້າ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງອາຍຸແມ່ນເພື່ອຊອກຫາແຫຼ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນ XNUMX ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວບໍລິເວນໜ້າເອິກ.

ອາຍຸພາຍໃນ

ມືຂອງເວລາບໍ່ຢຸດສໍາລັບແມ່ຍິງໃດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ແປກໃຈວ່າ wrinkles ຫນ້າເອິກສາມາດເກີດຈາກ ປັດໄຈດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ wrinkles ຢູ່ໃນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ: ອາຍຸ. ຂະບວນການອາຍຸຕາມທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຄໍລາເຈນແລະ elastin ຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຮອຍຍັບຍັ້ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ. ການສູນເສຍຄວາມແຂງ. 

ສູບຢາ

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທົ່ວຮ່າງກາຍປ່ຽນເປັນສີຈືດໆ. ອາການຂອງການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ລວມທັງ wrinkles, ເສັ້ນລະອຽດແລະການປ່ຽນສີ. ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ເຊົານິໄສນີ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. 

ຄວາມແຫ້ງ

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາອາຍຸຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ ຊ້າລົງຂະບວນການສ້າງນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດ. ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າມັນທໍາມະຊາດເຫຼົ່ານີ້, ເອີ້ນວ່າ sebum, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການຂາດພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ເມື່ອມັນແຫ້ງ, ຜິວໜັງອາດເບິ່ງມີຮອຍຫ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຈືຂໍ້ມູນການກະຈາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ຄໍແລະdécolletéຂອງທ່ານ, ຫຼືນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍສະເພາະສໍາລັບບໍລິເວນທີ່ລະອຽດອ່ອນນີ້. lອັນນີ້ມາຈາກ SkinCeuticals. 

ນິໄສການນອນ

ເສັ້ນນອນແມ່ນຜົນມາຈາກຫຼາຍປີຂອງການເຮັດເລື້ມຄືນຕໍາແຫນ່ງນອນທີ່ແນ່ນອນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂ້າງຂອງທ່ານ. ເລື້ອຍໆ, ຮອຍແຕກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວແລະຫາຍໄປໃນຕອນເຊົ້າ, ແຕ່ຫຼັງຈາກເວລາຫຼາຍປີຂອງການນອນຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງດຽວກັນ, ພວກເຂົາສາມາດກາຍເປັນເຮືອນຖາວອນຫຼາຍຢູ່ເທິງຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນຮອຍຍັບໃນຄໍ, ພະຍາຍາມນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. 

ແສງແດດ

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມແກ່ຍາວຕາມທໍາມະຊາດສາມາດເຮັດໃຫ້ wrinkles ປາກົດ, ປັດໃຈພາຍນອກສາມາດເລັ່ງຂະບວນການ. ປັດໄຈພາຍນອກອັນດັບຫນຶ່ງ? ຕາເວັນ. ຮັງສີ ultra-violet ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຕົ້ນຂອງ wrinkles ເທິງຜິວຫນັງ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ທາຄຣີມກັນແດດແບບກວ້າງໆທຸກວັນກັບທຸກຜິວໜັງ.