5 ຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເມື່ອເຈົ້າອາຍຸ 20 ປີ

ອາຍຸ 20 ປີຂອງທ່ານເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຈິງເອົາຈັງກ່ຽວກັບການດູແລຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ ແລະແນະນຳຜະລິດຕະພັນທີ່ຮັກສາຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການຂອງຄວາມແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງແພດຜິວໜັງທີ່ຮັບຮອງໂດຍທ່ານດຣ. Lisa Ginn, ພວກເຮົາແບ່ງປັນຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າທັງກາງເວັນ ແລະກາງຄືນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າເປັນປະຈຳໄດ້ເມື່ອທ່ານອາຍຸ 20 ປີ.

ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວເຈົ້າສາມາດລວມເຂົ້າເປັນປະຈຳຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງເຈົ້າ

Exfoliator

"ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການ exfoliation ໃນທ້າຍ 20s ຂອງທ່ານ," ທ່ານດຣ Ginn ເວົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ຂະບວນການທໍາມະຊາດຂອງ desquamation - ນັ້ນຄື, sloughing ຈຸລັງຕາຍອອກຈາກຜິວຂອງຜິວຫນັງ - ຍັງມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນອາຍຸ 20 ປີ, ມັນຊ້າລົງເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການກໍ່ສ້າງ. ເລັ່ງຂະບວນການຫຼົ່ນລົງຕາມທໍາມະຊາດໂດຍການຂັດຜິວສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຂຶ້ນກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ເລືອກລະຫວ່າງການຂັດຜິວເຊັ່ນ La Roche-Posay Ultra Fine Scrub ທີ່ມີອະນຸພາກ pumice ລະອຽດ, ຫຼືສານສະກັດຈາກສານເຄມີເຊັ່ນ L'Oréal Paris' RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍອາຊິດ glycolic. ເຜີຍຜິວໜ້າກະຈ່າງໃສຂຶ້ນ.

ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ທ່ານຄວນເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຜິວໜ້າໃນຍາມກາງເວັນເຊັ່ນ: Vichy Aqualia Thermal Water Gel. ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຍາວນານເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວ. 

ຄຣີມທາຕາ

ໃນລະຫວ່າງອາຍຸຂອງຊາວແລະສາມສິບ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຮອບຕາຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ຮອບຕາສາມາດເປັນຫນຶ່ງໃນພື້ນທີ່ທໍາອິດທີ່ສະແດງອາການຂອງອາຍຸ. ການໃຊ້ຄຣີມທາຕາເຊັ່ນ: Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນດວງຕາມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະລຽບນຽນ, ຫຼຸດຮອຍບວມ ແລະຮອຍດ່າງດຳ.

Broad Spectrum SPF 

ດຣ.ຈິນເວົ້າວ່າ ບໍ່ວ່າອາຍຸ, ປະເພດຜິວໜັງ ຫຼືສີຜິວ, ທຸກຄົນຄວນໃຊ້ຄີມກັນແດດທຸກໆມື້. ນາງກ່າວວ່າ "ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ພິສູດເພື່ອປ້ອງກັນອາການຂອງຜິວ ໜັງ ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ເຊັ່ນ: ຮອຍດ່າງ, ຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະເສັ້ນດ່າງ," ນາງເວົ້າ. ທາຄີມກັນແດດໃນຂອບເຂດກວ້າງທີ່ມີ SPF ຢ່າງໜ້ອຍ 30 ທຸກໆມື້, ເຊັ່ນ CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. ມັນເປັນສູດ້ໍາຫນັກເບົາທີ່ມີ SPF 30 ແລະສະຫນອງການປົກຫຸ້ມຂອງແສງສະຫວ່າງ. 

ເຊລັມວິຕາມິນຊີ

ເມື່ອເຮົາອາຍຸສູງສຸດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີສາມາດປະກົດຂຶ້ນເທິງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາໃນຮູບແບບຂອງ wrinkles ແລະເສັ້ນດີ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການດູແລຜິວຫນັງໃນ 20s ຂອງທ່ານແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ຊ່ວຍ neutralize ຜົນກະທົບຂອງຜູ້ຮຸກຮານສິ່ງແວດລ້ອມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນການປ້ອງກັນອາການຂອງຜິວຫນັງກ່ອນໄວອັນຄວນທີ່ຈະປາກົດ. ພວກເຮົາແນະນໍາ SkinCeuticals CE Ferulic ເພາະວ່າມັນມີວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ E ແລະອາຊິດ ferulic, ສາມສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວເພື່ອລວມເຂົ້າກັບປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກ 20

ຄຣີມກາງຄືນ

ໃນຕອນແລງ, ພວກເຮົາມັກໃຊ້ສູດທີ່ຫນາແຫນ້ນ, ອຸດົມສົມບູນທີ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໃນຄືນ. IT Cosmetics Confidence In Your Beauty Sleep Night Cream ຊ່ວຍປັບປຸງການເກີດຂອງເສັ້ນດ່າງ ແລະຮອຍດ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງຊ່ວຍຕ້ານຄວາມແຫ້ງແລ້ງ ແລະ ຄວາມຫມອງຄ້ຳ.

Retinol

Retinol ແມ່ນສ່ວນປະກອບຕ້ານການແກ່ອາຍຸທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນ A ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງເສັ້ນດ່າງ ແລະຮອຍຫ່ຽວ ແລະປັບປຸງການປ່ຽນເຊລຂອງຜິວໜັງ. ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແສງແດດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ດີທີ່ສຸດໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າທ່ານເປັນມືໃໝ່ທີ່ໃຊ້ຢາ Retinol, ລອງໃຊ້ Sorella Apothecary All Night Elixir, ເຊຣັມ Retinol ປະຈຳວັນທີ່ອ່ອນໂຍນແຕ່ມີປະສິດທິພາບ ເຊິ່ງແນໃສ່ຈຸດດ່າງດຳ, ຮອຍຫ່ຽວ, ແລະ ສິວອັກເສບ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນ.