5 ນິທານເລື່ອງການຕ້ານຄວາມແກ່ທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຊື່ອ

ເຈົ້າອາດຄິດວ່າການເບິ່ງແຍງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງທີ່ສັກສິດ, ແຕ່ມີໂອກາດ (ສູງ) ທີ່ເຈົ້າຈະຕົກຢູ່ໃນນິທານເລື່ອງການຕ້ານການແກ່ອາຍຸຫຼາຍອັນທີ່ລອຍຢູ່ທົ່ວອຸດສາຫະກຳ. ແລະຄວາມແປກໃຈ, ຄວາມແປກໃຈ, ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທໍາລາຍ. ເປັນຫຍັງຕ້ອງສ່ຽງ? ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາ ສ້າງບັນທຶກການຕ້ານການແກ່, ຄັ້ງດຽວແລະຕະຫຼອດໄປ.  

MYTH #1: ຜະລິດຕະພັນຕ້ານການແກ່ຍາວທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າ, ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີກວ່າ. 

ສູດແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາປ້າຍລາຄາ. ມັນເປັນໄປໄດ້ແທ້ໆທີ່ຈະຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ມີການຫຸ້ມຫໍ່ແຟນຊີທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ປະສິດທິພາບຫນ້ອຍກວ່າອັນທີ່ເຈົ້າຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນລາຄາຕໍ່າກວ່າ 10 ໂດລາ. ມັນເປັນຍ້ອນ ປະສິດທິຜົນຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ກົງກັນກັບລາຄາຂອງມັນ. ແທນທີ່ຈະ obsessing ກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຜະລິດຕະພັນ (ຫຼືສົມມຸດວ່າ serum ລາຄາແພງຈະເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນສໍາລັບທ່ານ), ເບິ່ງໂດຍຜ່ານການຫຸ້ມຫໍ່ສໍາລັບສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດວຽກດີກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ເບິ່ງອອກສໍາລັບຄໍາສໍາຄັນ ຕົວຢ່າງ, "ບໍ່ແມ່ນ comedogenic" ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ແລະ "ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ" ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໄຫວ. ຮັກສາຢູ່ໃນໃຈ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວ່າ ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບເງິນທີ່ໃຊ້ຈ່າຍ!

MYTH #2: ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີສານກັນແດດໃນມື້ທີ່ມີເມກ.

ໂອ້, ນັ້ນແມ່ນຄວາມພາດແບບຄລາສສິກ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະສົມມຸດວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນຫຼືຮູ້ສຶກວ່າແສງແດດຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຕາເວັນບໍ່ເຄີຍພັກຜ່ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມີເມກປົກຄຸມ. ຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກແສງແດດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຜິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແກ່ຂອງຜິວ ໜັງ, ສະນັ້ນຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານບໍ່ຖືກປົກປ້ອງແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ SPF ປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຕົກຢູ່ຂ້າງທາງ. ທາຄີມກັນແດດລະດັບກວ້າງ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າທຸກໆມື້, ໃນທຸກສະພາບອາກາດ, ກ່ອນອອກໄປນອກ. 

ຄວາມລຶກລັບ #3: ການແຕ່ງໜ້າດ້ວຍ SPF ແມ່ນດີເທົ່າກັນແດດ. 

ມີການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາໃຊ້ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີ SPF ຕໍ່າ ຫຼືຄີມ BB ທີ່ມີສູດ SPF ແມ່ນແນະນໍາ (ຖ້າມັນມີ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າ), ນີ້ອາດຈະບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຢ່າງສົມບູນຈາກຮັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກແສງແດດ. ຈຸດແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ການປົກປ້ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ປອດໄພແລະໃສ່ຄີມກັນແດດພາຍໃຕ້ການແຕ່ງຫນ້າຂອງທ່ານ. 

MYTH #4: ພຽງແຕ່ພັນທຸກໍາຂອງເຈົ້າກໍານົດວ່າເຈົ້າອາຍຸແນວໃດ. 

ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງບາງສ່ວນ, ເພາະວ່າພັນທຸກໍາມີບົດບາດໃນອາຍຸຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ - ແລະນີ້ແມ່ນ "ແຕ່" ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ຈະພິຈາລະນາ - ພັນທຸ ກຳ ບໍ່ແມ່ນປັດໃຈດຽວໃນສົມຜົນ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ແກ່​ຂຶ້ນ ການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ຊ້າລົງ (ປົກກະຕິແລ້ວອາຍຸລະຫວ່າງຊາວຫາສາມສິບ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອັດຕາການປ່ຽນເຊລຂອງພວກເຮົາ, ຂະບວນການທີ່ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຜະລິດຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼົ່ນລົງຈາກຊັ້ນຜິວຫນັງ, ອີງຕາມແພດຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະກໍາມະການຜິວຫນັງແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ Skincare.com Dr. Dandy Engelman. ປັດໃຈເພີ່ມເຕີມທີ່ສາມາດ (ກ່ອນໄວອັນຄວນ) ແກ່ຜິວຫນັງລວມມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງຮາກຟຣີຈາກການຖືກແສງແດດ, ຄວາມກົດດັນແລະມົນລະພິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະການສູບຢາ.

ຄວາມລຶກລັບອັນທີ 5: ຮອຍຫ່ຽວຍ່ອມເກີດຂຶ້ນດ້ວຍຮອຍຍິ້ມຫຼາຍ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງຫມົດ. ການເໜັງຕີງໜ້າຊ້ຳໆ—ຄິດວ່າ: ການເງີຍໜ້າ, ຍິ້ມ, ແລະໜ້າຕາ—ສາມາດພາໃຫ້ເກີດມີຮອຍດ່າງ ແລະຮອຍດ່າງ. ເມື່ອເຮົາອາຍຸສູງຂື້ນ, ຜິວໜັງຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຊຸກດັນໃຫ້ຮ່ອງເຫຼົ່ານີ້ກັບມາຢູ່ບ່ອນເກົ່າ, ແລະພວກມັນສາມາດກາຍເປັນຖາວອນຢູ່ເທິງໃບໜ້າຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຢຸດເຊົາການສະແດງອາລົມໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກແລະຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍທີ່ດີສໍາລັບການ rejuvenation, ມັນເປັນ ridiculous ກັບ boycott ວ່າ laugh ໃຫຍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອ (ບາງທີ) ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ wrinkles ຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.