4 ສະຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາຍຸຂອງທ່ານ

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນອາຍຸຊາວ, ສາມສິບ, ຫຼືສີ່ສິບ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ຮູ້ແລະປະຕິບັດນິໄສການດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງຮູ້ຂັ້ນຕອນແລະຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸ. ພວກເຮົາໄດ້ນັ່ງລົງກັບແພດຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະກໍາມະການແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ Skincare.com ທ່ານດຣ Dandy Engelman ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສີ່ຈຸດຕົ້ນຕໍທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອາຍຸຂອງພວກເຮົາແລະວິທີການດູແລແຕ່ລະຄົນຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ອ້ອມຕາ 

ອີງຕາມທ່ານດຣ Engelman, ຫນຶ່ງໃນສີ່ສະຖານທີ່ຕົ້ນຕໍທີ່ເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນອາຍຸຂອງເຈົ້າແມ່ນພື້ນທີ່ຮອບຕາແລະຮອຍຍັບທີ່ເລີ່ມປາກົດຢູ່ທົ່ວປ່ອງຢ້ຽມຂອງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. ມັກຈະເປັນສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ. ຕັ້ງແຕ່ຕີນກາໄປຫາຮອຍຍ່ຽວໃຕ້ຕາ, ຄວາມແກ່ຮອບດວງຕາແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະດູແລພື້ນທີ່ຕາທີ່ອ່ອນໂຍນດົນກ່ອນທີ່ມືຂອງເວລາຈະຈັບຕົວເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ຄີມຕານີ້ທາຄີມກັນແດດນີ້ແລະໃສ່ແວ່ນຕາກັນແດດຂອງເຈົ້າເພື່ອກຽມຕາຂອງເຈົ້າ - ແລະຕົວເອງ - ສໍາລັບອາຍຸທີ່ສະຫງ່າງາມ.

ມື 

"ຜິວຫນັງຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຮົາແມ່ນບາງຫຼາຍ, ຄ້າຍຄືຜິວຫນັງພາຍໃຕ້ຕາຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນມັນມີຄວາມອ່ອນແອຫຼາຍ," Engelman ເວົ້າ. "ຄືກັນກັບໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາ, ມືຂອງພວກເຮົາມັກຈະປະເຊີນກັບສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ - ຜູ້ກະທໍາຜິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດມັກຈະເປັນຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດເພາະວ່າລັງສີ UV ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມືໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບໃບຫນ້າ. ໃຊ້ປັດໄຈປ້ອງກັນແສງແດດທີ່ມີ SPF 15 ຫຼືສູງກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດທໍາລາຍທາດໂປຼຕີນທີ່ຫນາແຫນ້ນຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນ collagen ແລະ elastin, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງດໍາ. ຄົນເຮົາມັກຈະລືມມັນເພາະມັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ." 

ນາງເວົ້າວ່ານອກ ເໜືອ ໄປຈາກແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຕົວແປອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນ ທຳ ຄວາມສະອາດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະອາດຈະເປັນຜູ້ກະ ທຳ ຜິດໃນອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງຜິວ ໜັງ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄີມທາມືທີ່ມີ SPF, ເຊັ່ນ Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. ປະກອບດ້ວຍ SPF 30 ແລະວິຕາມິນ C, ຄີມທາມືທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົານີ້ສາມາດສະຫນອງການປົກປ້ອງມືທີ່ຕ້ອງການເພື່ອປ້ອງກັນອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມແກ່ຂອງແສງແດດ, ແລະຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງດໍາທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ. ເລີ່ມສະແດງ.

Garnier Skin Renew ການປິ່ນປົວມືຈຸດດ່າງດຳ, $7.99 

ອ້ອມປາກ

ອີງ​ຕາມ​ທ່ານ​ດ​ຣ. Engelman, ພັບ nasolabial ຂອງ​ທ່ານ, ສາຍ marionette ແລະ​ຄາງ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ຕົກ​ເປັນ​ເຫຍື່ອ​ຂອງ​ອາ​ການ​ຕົ້ນ​ຂອງ​ການ​ແກ່. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງອົງປະກອບໂຄງສ້າງປະມານມຸມຂອງປາກ. ນີ້ສາມາດເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການຖືກແດດແລະການສູບຢາແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜິວຫນັງ sagging ແລະຫຼຸດລົງປະລິມານປະມານປາກ.

ຄກລ

ຄືກັນກັບມື, ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ຄໍມັກຈະຖືກລືມໃນການດູແລຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຮອຍຂີດຂ່ວນແລະອາການອື່ນໆຂອງອາຍຸກ່ອນທີ່ຜິວຫນັງໃນສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະເກີດຂື້ນ. ມັນສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນວ່າພວກເຮົາລະເລີຍຄໍໃນເວລາທີ່ສະຫມັກ antioxidants, retinol ແລະ sunscreen ຄໍ, ແລະອີກອັນຫນຶ່ງຈາກຄໍາສັບໃຫມ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ "Tech Neck". ອີງຕາມທ່ານດຣ Engelman, "ຄໍເຕັກໂນໂລຢີ" ແມ່ນ "ປະໂຫຍກທີ່ອະທິບາຍວ່າອຸປະກອນມືຖືຂອງປະຊາຊົນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຢູ່ໃນຄໍຂອງພວກເຂົາຫຍາບຄາຍ." ເມື່ອທ່ານຄິດເຖິງວ່າພວກເຮົານັ່ງ ຫຼືຢືນຢູ່ກັບຄາງ, ກວດເບິ່ງການແຈ້ງເຕືອນຂອງພວກເຮົາຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້, ນັ້ນແມ່ນຫຼາຍ. ເອົາເປັນນິໄສຮັກສາຄາງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນ ແລະຖືສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າຢູ່ລະດັບໜ້າ ແທນທີ່ຈະເບິ່ງລົງ (ຕອນທຳອິດອາດຈະຮູ້ສຶກງຸ່ມງ່າມ, ແຕ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈໃນໄລຍະຍາວ) ແລະ ຢ່າລືມທາຄຣີມບຳລຸງຜິວ ແລະ ຄີມກັນແດດໃສ່. ຜິວ​ຫນັງ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຄໍທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.