Libido - ມັນແມ່ນຫຍັງ, ເຫດຜົນສໍາລັບການຫຼຸດລົງ libido, ຮໍໂມນ, aphrodisiacs ທໍາມະຊາດ

Libido ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກ່ວາທ່າແຮງທາງເພດຂອງພວກເຮົາ. Libido ຈັດຕັ້ງຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາ - ມັນເປັນຍ້ອນມັນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ລະດັບ libido ຂອງພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ສະພາບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຫຼືຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ. ຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມ libido ຕໍ່າຄວນຫລີກລ້ຽງນ້ໍາຕານ, ເຫຼົ້າແລະອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ. ວິທີການເພີ່ມ libido ກັບ aphrodisiacs ທໍາມະຊາດ?

1. libido ແມ່ນຫຍັງ?

Libido ແມ່ນປະເພດຂອງຈິດໃຈຂອງສະຫມອງທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງພວກເຮົາ. ຂໍຂອບໃຈກັບລາວ, ພວກເຮົາສາມາດລິເລີ່ມແລະຮັກສາການກະທໍາຂອງການຮ່ວມເພດ. ມັນເປັນເທື່ອລະກ້າວ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນມັກຈະປ່ຽນແປງເມື່ອມັນເຕີບໃຫຍ່.

ພາຍໃນຄົນໃນອາຍຸດຽວກັນ, ມັນຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຊີ້ບອກເຖິງລະດັບຂອງ libido ຄົງທີ່ - ນີ້ຍັງຄົງເປັນເລື່ອງສ່ວນບຸກຄົນ, ຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍ - ທັງທາງຊີວະພາບ, ພາຍໃນແລະພາຍນອກ.

libido ຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຢູ່ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະຕຸ້ນທີ່ສະຫນອງໃຫ້ລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າການກະຕຸ້ນເລັກນ້ອຍກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະສ້າງຄວາມຕື່ນຕົວທາງເພດ. ໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ຍຸຕິທໍາ, ສະຖານະການແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ. ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດເພີ່ມ ຫຼືຫຼຸດລົງ libido ຂອງແມ່ຍິງ.

ການບັນລຸ arousal ຫຼື orgasm ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍກ່ວາແມ່ຍິງ. ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກໃສ? ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພ. ມີຫຼາຍອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງແມ່ຍິງ - ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັບໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ຊາຍ, ບໍ່ໄດ້ຫຼິ້ນ fiddle ທໍາອິດທີ່ນີ້. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ລັກສະນະທາງຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. ການຮັກສາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງພື້ນທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຊີວິດທາງເພດທີ່ພໍໃຈແລະດັ່ງນັ້ນ, libido ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່າແຮງທາງເພດຂອງແມ່ຍິງສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍທັດສະນະຄະຕິຂອງນາງຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງນາງ, ລະດັບຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຕົນເອງແລະຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ຫນ້າສົນໃຈໃນສາຍຕາຂອງຕົນເອງ. ພວກເຂົາບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການໂຕ້ຖຽງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາຍອມຮັບແລະຮັກຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຂອງແມ່ຍິງ.

ປັດໃຈອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ປັດໃຈທາງດ້ານວັດທະນະທໍາຫຼືສັງຄົມ, ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ libido ຂອງແມ່ຍິງ. ອີງຕາມທ່ານຫມໍຈໍານວນຫຼາຍ, ສາສະຫນາ, ທັດສະນະແລະລົດຊາດຂອງປະຊາຊົນ, ໃນບັນດາແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະດໍາລົງຊີວິດ, ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍປີຢືນຢັນວ່າລະດັບການສຶກສາຍັງມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ libido ຂອງພວກເຮົາ.

ອີງ​ຕາມ​ນັກ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​, ແມ່​ຍິງ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ໂອ້​ອວດ​ຂອງ​ປະ​ລິນ​ຍາ​ຕີ​ຂອງ​ວິ​ທະ​ຍາ​ໄລ​ແມ່ນ​ມີ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ຈະ​ເປີດ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ທາງ​ເພດ​ຫນ້ອຍ​ລົງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​. ໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ຊາຍ, ມັນບໍ່ສາມາດພິສູດການເຊື່ອມຕໍ່ດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ເມື່ອປຽບທຽບກັບແມ່ຍິງ, ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ໃນລະຫວ່າງມື້, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຄິດກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍຄັ້ງແລະ, ກາຍເປັນເພື່ອນ, ເລີ່ມພະຍາຍາມຫາຄູ່ກັນໄວກວ່າໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

2. libido ຫຼຸດລົງ

ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ຫມາຍເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງການຮ່ວມເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຊົ່ວຄາວຫຼືຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ. ການຫຼຸດລົງໃນໄລຍະຍາວຂອງ libido ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງຈິດໃຈ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກິນຢາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, libido ສາມາດປັບປຸງໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນ້ອຍ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງການມີເພດສໍາພັນຕ່ໍາຂອງທ່ານ. ເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກຢາກມີເພດສຳພັນໃນທຸກຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຮົາ, ແຕ່ຖ້າຂາດຄວາມປາຖະໜາໃນເລື່ອງຄວາມຮັກນັ້ນຈະບໍ່ຫາຍໄປດົນ, ເຮົາຕ້ອງຊອກຫາເຫດຜົນຂອງມັນ.

2.1. ເຫດຜົນທາງຈິດໃຈສໍາລັບການຫຼຸດລົງ libido

ສາເຫດທາງຈິດໃຈທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຫຼຸດລົງ libido ແມ່ນ:

• ການຊຶມເສົ້າ
• ບັນ​ຫາ​ການ​ພົວ​ພັນ​,
• ປະສົບການທີ່ເຈັບປວດໃນໄວເດັກ (ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ).

2.2. ຫຼຸດລົງ libido ແລະພະຍາດ

ພະຍາດທີ່ອາດຈະມີຜົນກະທົບ libido ໃນ​ຜູ້​ຊາຍ​ແລະ​ແມ່​ຍິງ​:

• hyperprolactinemia (ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຮໍໂມນ prolactin ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຂັດຂວາງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ),
• ພະຍາດເບົາຫວານ,
• ພະຍາດເລືອດຈາງ,
• ພະຍາດຫົວໃຈ.

ໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການຮ່ວມເພດຍັງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການ obesity ຫຼາຍເກີນໄປ - ສະລັບສັບຊ້ອນມັກຈະມີຜົນກະທົບ psyche, depriving ປະຊາຊົນຂອງຄວາມຢາກທີ່ຈະໃຊ້ nudity. ນ້ໍາຫນັກເກີນຍັງສັບສົນກັບລະບົບ endocrine.

2.3. ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ແລະປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ

ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ສາມາດເກີດຈາກການເປັນພິດຂອງສານຕ່າງໆ:

• ມັງ​ກອນ​,
• vinyl chloride,
• isocyanates.

2.4. ຫຼຸດລົງ libido ແລະການໃຊ້ຢາ

ເລື້ອຍໆ, ຢາແລະແມ້ກະທັ້ງການເສີມໂພຊະນາການສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ libido ຫຼຸດລົງ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ:

• ຢາບາງຊະນິດເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ
• ຢາ​ເສບ​ຕິດ​,
• antidepressants ແລະຢາ psychotropic ບາງ,
• ສານກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: ກັນຊາ, ເຮໂຣອີນ, ໂຄເຄນ ແລະເຫຼົ້າ.

3. ຮໍໂມນແລະຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ libido

ແນ່ນອນ, ຮໍໂມນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາ. ລະດັບ testosterone ຕ່ໍາຫຼຸດລົງ libido ໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ລະດັບ Testosterone ຫຼຸດລົງໃນໄລຍະ andropause ແລະຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ຖ້າຫາກວ່າສາເຫດຂອງ libido ຕ່ໍາແມ່ນຕ່ໍາເກີນໄປຂອງຮໍໂມນນີ້, ການປິ່ນປົວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຮໍໂມນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນດັ່ງກ່າວສໍາລັບ libido ຕ່ໍາແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ.

ພາຍຸຮໍໂມນທີ່ມາພ້ອມກັບຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນຂອງແມ່ຍິງຍັງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຫຼຸດລົງຂອງ libido. ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ libido ໃນລະຫວ່າງການມີເລືອດອອກ - ໃນເວລານີ້ລະດັບຂອງ progesterone ແລະ estrogen ແມ່ນຕໍ່າທີ່ສຸດ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແມ່ນຢູ່ໃກ້ກັບຜູ້ຊາຍ. ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນການກອດຄືຊິຫມົດ. ສະຖານະການເລີ່ມປ່ຽນແປງເມື່ອເລືອດຢຸດ, i.e. ລະຫວ່າງວັນທີ 7 ແລະ 11 ຂອງຮອບວຽນ. ລະດັບຮໍໂມນເລີ່ມຄົງທີ່, ແລະພວກເຮົາລືມກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງພວກເຮົາ, ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະມີຊີວິດກັບຄືນມາ. ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໃກ້ການຕົກໄຂ່, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການ naughtiness ຂອງພວກເຮົາຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ຈຸດສູງສຸດແມ່ນການຕົກໄຂ່ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງວັນທີ 12 ຫາວັນທີ 17 ຂອງຮອບວຽນ. estrogen ແລະ testosterone ທີ່ແຜ່ລາມເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຢາກມີຄວາມຮູ້ສຶກ erotic, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍມີປະສົບການ. ໂດຍວິທີທາງການ, ທໍາມະຊາດໄດ້ວາງແຜນພວກເຮົາໃນລັກສະນະທີ່ມັນຢູ່ໃນຈຸດນີ້ທີ່ໂອກາດທີ່ຈະຖືພາລູກແມ່ນໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.

ສະຖານະການປ່ຽນແປງປະມານວັນທີ 18 ຂອງຮອບວຽນ, ເມື່ອຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ cortisol ເລີ່ມທໍາລາຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຫາຍໄປ, ສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນ. ຖ້າມີການຮ່ວມເພດໃນຊ່ວງເວລານີ້, ການເຕັ້ນລໍາປ່າຄົງຈະບໍ່ເປັນທາງເລືອກ. ພວກເຮົາມີຄວາມຍິນດີຫຼາຍກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນ. ການລະຄາຍເຄືອງ, ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍໂພດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກໜັກ, ເຕົ້ານົມບວມ ແລະ ເຈັບຫົວ, ເຊິ່ງມັກຈະມາກັບຜູ້ຍິງ XNUMX ມື້ກ່ອນເລືອດອອກ, ເຮັດໃຫ້ເຮົາມັກຜິດຖຽງກັບຄູ່ນອນຫຼາຍກວ່າໄປນອນກັບລາວ.

ປົກກະຕິແລ້ວ libido ຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕໍ່າສຸດໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າກົດລະບຽບນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບແມ່ຍິງທຸກຄົນ. ສໍາລັບບາງຄົນຂອງພວກເຂົາ, ນີ້ແມ່ນໂອກາດຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ໃກ້ຊິດ.

ໃນລະຫວ່າງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ການຖືພາແລະການໃຫ້ນົມລູກ, ແມ່ຍິງອາດຈະມີອາການແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, libido ຂອງແມ່ຍິງຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຮ່ວມເພດບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຄວາມສຸກ. ເພື່ອປ້ອງກັນການນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສານຫລໍ່ລື່ນພິເສດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດຊຸ່ມຊື່ນ.

4. ວິທີການປັບປຸງ libido

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະປັບປຸງ libido ຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທໍາມະຊາດ. ການນໍາໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທໍາມະຊາດສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທັງຍິງແລະຊາຍ. ເຄື່ອງເທດແລະພືດບາງຊະນິດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຮັກສາການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະເພດ. ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກວິຕາມິນ B ແລະວິຕາມິນ C. ໂດຍສະເພາະຜູ້ຊາຍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນຂີ້ເຜິ້ງ, ເຄື່ອງເທດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນ curcumin. Turmeric ປະສິດທິຜົນປັບປຸງອາລົມແລະເພີ່ມລະດັບ potency. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແລະ lymphatic.

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການເນັ້ນຫນັກວ່າຖ້າຫາກວ່າການຫຼຸດລົງຂອງ libido ເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງບັນຫາທາງຈິດໃຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້ aphrodisiacs ຈະບໍ່ນໍາເອົາຜົນກະທົບໃດໆ. ການຫຼຸດລົງຂອງ libido ເປັນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງການຊຶມເສົ້າຄວນຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະປຶກສາ psychotherapist. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄົນເຈັບປະເມີນບັນຫາຫນ້ອຍລົງ, ພິຈາລະນາການຊຶມເສົ້າເປັນຄວາມໂສກເສົ້າໃນໄລຍະຍາວ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດທີ່ເປັນມືອາຊີບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບຄວາມຊຶມເສົ້າ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງຂອງ libido.

ບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກການມີເພດສໍາພັນ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນ libido. ຖ້າເວົ້າບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ, ເຈົ້າສາມາດໄປຫາຄູ່ຜົວເມຍແລະການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ.

ຖ້າມີການຫຼຸດລົງທີ່ເຫັນໄດ້ໃນ libido ໃນທິດທາງດຽວ, ທໍາອິດທ່ານຄວນຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ທໍາອິດແມ່ນໄດ້ຮັບຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງການນອນ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາດ້ວຍການພັກຜ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູໄດ້, ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອເຮັດວຽກຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ, ມັນເລີ່ມມີພະລັງງານອາຫານ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການຮ່ວມເພດ. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວິທີເພີ່ມຄວາມ libido, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການນອນພຽງພໍ.

ມັນຍັງມີມູນຄ່າຈັດການກັບຄວາມກົດດັນ. ຖ້າພວກເຮົາມີອິດທິພົນຕໍ່ແຫຼ່ງຂອງມັນຫນ້ອຍ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ - ບາງຄັ້ງຂໍໃຫ້ມີການນວດຜ່ອນຄາຍຫຼືອາບນ້ໍາຜ່ອນຄາຍ, ແທນທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຫນ້າຄອມພິວເຕີ້, ໃຫ້ຍ່າງ, ຂອບໃຈທີ່ພວກເຮົາຈະອີ່ມຕົວ. ຮ່າງກາຍທີ່ມີອົກຊີເຈນແລະ, ທີ່ສໍາຄັນ, ປັບປຸງການສະຫນອງເລືອດ

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມກົດດັນ, ເລືອດແມ່ນມຸ້ງໄປຫາກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຍ້ອນອະໄວຍະວະເພດ, ເຊິ່ງສັນຍາໃນເວລານີ້. ໃນການຊອກຫາຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມຄວາມ libido, ໃຫ້ໄປ gym, ເພາະວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.

ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ຂອງ​ປະ​ສົບ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​ໃນ​ໄວ​ເດັກ​, ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ທາງ​ເພດ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ແມ່ນ​ຖືກ​ລົບ​ກວນ​. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍອາດຈະມີປະສົບການສົມບູນ ຂາດການຂັບເພດ. ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ສະພາບນີ້ສາມາດຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດ.

5. aphrodisiacs ທໍາມະຊາດທີ່ກະຕຸ້ນ libido

ພັນທະມິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງ libido ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, aphrodisiacs ທໍາມະຊາດທີ່ຈະຊ່ວຍປຸກຄວາມສົນໃຈໃນການຮ່ວມເພດ. ເວົ້າໂດຍທົ່ວໄປ, aphrodisiacs ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ libido ແມ່ນພືດທີ່ມີສານທີ່ມີຜົນກະທົບກະຕຸ້ນ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການຮູ້ວິທີການເພີ່ມ libido, ພວກເຮົາຄວນຈະຊອກຫາຢາແກ້ປວດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

aphrodisiacs ທໍາມະຊາດສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ກະຕຸ້ນ libido ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ erectile dysfunction. ເຖິງ:

• ຂີ້ໝິ້ນ,
• bananas
• ຟີຈີ,
• ແກ່ນຜັກ,
• Damiana (turnera ການ​ແຜ່​ກະ​ຈາຍ​),
• ຈິດ​ໃຈ
• Ginseng - ພືດຊະນິດແປກນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ - ມີຄຸນສົມບັດ antioxidant, ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ, ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍປອນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນແມ່ນຍາວຫຼາຍ. ພືດປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງວິຕາມິນແລະ microelements.

ເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບແມ່ຍິງເພື່ອເພີ່ມ libido ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເຮືອນຄົວປະກອບດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ:

• ຫອຍນາງລົມ,
• ໄຄ,
• vanilla,
• Rosemary,
• ໝາກເຜັດ,
• ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີກິ່ນຫອມຂອງ sandalwood, ຫມາກນາວແລະ jasmine.

aphrodisiacs ທໍາມະຊາດອື່ນໆເພື່ອເພີ່ມ libido ສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນ::

• ວິຕາມິນ C ເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ມັນຍັງສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະເພດ, ຫມາກນາວເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ C,
• ວິຕາມິນບີຊ່ວຍຮັກສາລະບົບປະສາດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະພົບໃນໝາກຖົ່ວ, ເມັດພືດ, ບຣັອກໂຄລີ,
• ginkgo ຍີ່ປຸ່ນ,
• Damiana (ລ້ຽວກວ້າງ),
• ຈິດ​ໃຈ​,
• ລູຄຣີເທຍ.

6. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບ libido ຕ່ໍາ

ໃນກໍລະນີທີ່ libido ຫຼຸດລົງ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນ:

• ້ໍາຕານແລະຜະລິດຕະພັນຫວານ,
• ໄຂມັນສັດ,
• ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ,
• ເຫຼົ້າ
• ຄວາມກົດດັນ.

libido ຕ່ໍາສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ເມື່ອຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການຮ່ວມເພດຫຼຸດລົງ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອຟື້ນຟູມັນ. ໃນເວລາທີ່ບັນຫາຄວາມຕ້ອງການທາງເພດແມ່ນກ້າວຫນ້າຫຼາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນແມ່ນຮູບແບບການປິ່ນປົວທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ໃນສະຖານະການທີ່ເຫດຜົນຂອງສະຖານະການນີ້ເກີນຂອບເຂດທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ບໍລິສຸດແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍຄວາມຄຽດຊໍາເຮື້ອ, ການຂາດການຍອມຮັບຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງຫຼືຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ມັນຄວນຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງຈິດໃຈ.

ຢ່າລໍຖ້າໄປພົບທ່ານໝໍ. ໃຊ້ປະໂຍດຈາກການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກທົ່ວປະເທດໂປແລນໃນມື້ນີ້ທີ່ abcZdrowie ຊອກຫາທ່ານຫມໍ.