» ເຈາະ » ວິທີການກະກຽມສໍາລັບການເຈາະ Helix ທໍາອິດຂອງທ່ານ

ວິທີການກະກຽມສໍາລັບການເຈາະ Helix ທໍາອິດຂອງທ່ານ

 ການເຈາະກ້ຽວວຽນແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເປັນການເຈາະເບື້ອງຕົ້ນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຈາະຮູທະວານ, ສະບື, ຫຼືຮູດັງ. ການໄປຫາກະດູກອ່ອນຂອງຫູຫມາຍຄວາມວ່າໃຊ້ເວລາການປິ່ນປົວດົນກວ່າແລະເຈັບເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ helix ຈະເປັນເຄື່ອງເຈາະຫູເທິງຂອງທ່ານຄັ້ງທໍາອິດຫຼືອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບການລວບລວມຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮູ້ວິທີການກະກຽມສໍາລັບມັນ.

ການເຈາະ Helix ແມ່ນຫຍັງ?

ການເຈາະດ້ວຍມືແມ່ນການເຈາະຂອງກະດູກອ່ອນດ້ານນອກຂອງຫູ. ຊື່ມາຈາກ DNA helix, ເຊິ່ງລູກປືນເຈາະຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງ. ກະ​ດູກ​ທີ່​ສ້າງ​ເປັນ​ສາຍ​ພັນ​ຂອງ DNA​, ແລະ​ເຈາະ​ສ້າງ​ເປັນ​ສາຍ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ຂອງ​ນ​້​ໍ​າ​ຕານ​ແລະ phosphates​. 

ການປະກົດຕົວຂອງສອງຫຼືສາມ helical punctures ຫມາຍຄວາມວ່າການເຈາະ helix ສອງເທົ່າແລະການເຈາະ helix triple, ຕາມລໍາດັບ. ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ນິ​ຍົມ​ອື່ນໆ​ລວມ​ມີ​:

  • ການເຈາະ helix ກົງ: helix ດ້ານຫນ້າຫັນຫນ້າໄປຂ້າງຫນ້າກະດູກອ່ອນເທິງຂອງຫູ, ຂ້າງເທິງ tragus.
  • ການເຈາະຕ້ານ Helix (Snug): antihelix ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນພັບ cartilaginous ພາຍໃນ cartilage ຊັ້ນນອກ. ສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂຶ້ນກັບຮູບຮ່າງຂອງຫູຂອງທ່ານ.

ວິທີການກະກຽມ

ເລືອກ salon ເຈາະ

ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການເລືອກຮ້ານເຈາະເປັນມືອາຊີບ. ບໍ່ວ່າປະສົບການທີ່ທ່ານມີປະສົບການກັບລູກປືນເຈາະອື່ນໆ, helix ແມ່ນກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ກະດູກຫັກຂອງທ່ານເຈາະໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຄວາມບໍ່ມີປະສົບການສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມເສຍຫາຍ, ຫຼື, ອະນິຈາ, ການເຈາະທີ່ຂີ້ຮ້າຍ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຈາະໃດໆໃນຮ້ານມືອາຊີບ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສະພາບແວດລ້ອມແລະເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ. ຢ່າເຈາະທໍ່ດ້ວຍປືນເຈາະ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາແນະນໍາຕະຫຼອດຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ເຄື່ອງປະດັບ Helix favorite ຂອງພວກເຮົາ

ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການດູແລຫຼັງລ່ວງໜ້າ

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ເກັບ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ການ​ດູ​ແລ​ທາງ​ຫນ້າ​ເຈາະ​, ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ຈະ​ກັງ​ວົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​. ໃນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເຮັດຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນເບິ່ງການເຈາະໃຫມ່ຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະຍ່າງໄປທົ່ວເມືອງສໍາລັບສິ່ງຈໍາເປັນ.

ສະຕູດິໂອເຈາະຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ. ຊຸດການດູແລລູກປືນເຈາະພື້ນຖານຄວນປະກອບມີ:

  • ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີປະເພດ PurSan.
  • ການລ້າງບາດແຜດ້ວຍນໍ້າເຄັມ ຫຼືນໍ້າເຄັມເຊັ່ນ: NeilMed. ຫຼືສ່ວນປະກອບສໍາລັບອາບນ້ໍາເກືອຂອງທ່ານເອງ.
  • ແຊ່ນ້ໍາ applicator, ເຊັ່ນ: pads gauze sterile ຫຼືບານຝ້າຍ.

ຄວາມພ້ອມນີ້ຊ່ວຍປະຢັດເວລາແລະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຮັບມືກັບການສັ່ນສະເທືອນກ່ອນການເຈາະ. 

ມີ!

ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຈາະຢູ່ໃນທ້ອງເປົ່າ. ກິນອາຫານທີ່ດີ, ສຸຂະພາບດີບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະເຈາະ helix ຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນອາການວິນຫົວ, ເບົາບາງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເປັນລົມ.

ເອົາອາຫານຫວ່າງນຳເຈົ້ານຳ. ຄືກັນກັບຫຼັງຈາກການສັກຢາຢູ່ຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍ, ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງເພື່ອຟື້ນຕົວແລະຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການເຈາະຂອງທ່ານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາອາຫານຫວ່າງຂອງທ່ານຫໍ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ເຊັ່ນ: ກ່ອງນ້ໍາ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກມັນປອດໄພແລະເປັນຫມັນ.

ຫຼີກລ່ຽງຢາເສບຕິດ, ຢາແກ້ປວດ, ແລະເຫຼົ້າກ່ອນທີ່ຈະຖືກເຈາະ

ສໍາລັບການເຈາະທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ມັນເປັນການລໍ້ລວງທີ່ຈະສະຫງົບປະສາດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມກ່ອນເຂັມ. ແຕ່ເຫຼົ້າກ່ອນທີ່ຈະເຈາະແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ. ມັນເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງໆ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີເລືອດອອກຫຼາຍເກີນໄປແລະເປັນຮອຍແຕກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການມີເຫຼົ້າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໃຄ່ບວມ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະຄວາມເຈັບປວດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າສໍາລັບສອງສາມມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການເຈາະຂອງທ່ານ.

ຢາແລະຢາແກ້ປວດສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບການເຈາະ. ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນພວກມັນຄືກັນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍແລະ / ຫຼື piercer ຂອງທ່ານ. ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງເຊັ່ນ: hemophilia, ຕ້ອງການການປຶກສາຫາລືຈາກທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະນັດຫມາຍ.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະສໍາເລັດຕາມໃບສັ່ງແພດ. ກຳນົດການເຈາະຂອງທ່ານຄືນໃໝ່ ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຮູບຮ່າງສູງສຸດເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກການເຈາະຂອງເຈົ້າ. 

ພັກຜ່ອນ / ສະຫງົບ

ປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະເຈາະ, ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍ. ການຢູ່ສະຫງົບຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທັງທ່ານແລະນັກສິລະປິນທີ່ຈະເຈາະ.

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດໃນປັດຈຸບັນ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການເຈາະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປະສາດສະຫງົບ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຄວບຄຸມຈິດໃຈ.

ມີຫຼາຍເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍອື່ນໆສໍາລັບການເຈາະ. ບາງຄໍາແນະນໍາປະກອບມີ:

  • ເອົາໝູ່ໄປນຳ
  • ຟັງເພງຜ່ອນຄາຍ ຫຼືພອດແຄສ
  • ນັ່ງສະມາທິ
  • ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ
  • ແນວຄິດໃນແງ່ບວກ

ເລືອກເຄື່ອງປະດັບ Helix ຂອງທ່ານ

ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການເຄື່ອງປະດັບສໍາລັບການເຈາະ helix ໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າເຄື່ອງປະດັບໃດທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການປ່ຽນໄປໃຊ້ເມື່ອເຈາະໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລະຫວ່າງການເລືອກເຄື່ອງປະດັບສໍາລັບການເຈາະໃຫມ່ແລະປິ່ນປົວ.

ສໍາລັບເຄື່ອງປະດັບກ້ຽວວຽນເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຈົ້າ, ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ. ທ່ານຕ້ອງການເຈາະທີ່ຈະບໍ່ລະຄາຍເຄືອງເຈາະ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເລືອກວັດສະດຸທີ່ບໍ່ມີອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຄໍາ (14-18 ກະຣັດ) ແລະ titanium ສໍາລັບການປູກຝັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປະດັບທີ່ຈະບໍ່ snag ຫຼືຍ້າຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແຫວນແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບເຄື່ອງປະດັບເບື້ອງຕົ້ນເພາະວ່າມັນມັກຈະເຄື່ອນທີ່ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງລູກປືນເຈາະສົດ, ແລະຈັບໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບແປງຜົມ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານຖືກປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ, ທາງເລືອກຂອງທ່ານຈະເປີດຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດກາຍເປັນອິດສະລະຫຼາຍໃນການເລືອກເຄື່ອງປະດັບຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດທົດແທນ barbell ຫຼືຮວງດ້ວຍແຫວນ.

ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປບໍ່ພຽງແຕ່ກັບເຄື່ອງປະດັບທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃສ່ໃນມື້ນັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບເຄື່ອງປະດັບປະເພດໃດທີ່ເຈົ້າຢາກຈະໃສ່ໃນພາຍຫລັງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ stylist ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການເຈາະຮູແນວໃດ.

ມີ 3 ປະເພດທົ່ວໄປຂອງເຄື່ອງປະດັບເຈາະ helix:

  • ແຫວນ beaded captivity
  • ຜ້າໃບ Labret
  • ບາເບນ

ຄໍາຖາມທົ່ວໄປກ່ຽວກັບການເຈາະ Helix

ການເຈາະ Helix ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການປິ່ນປົວ?

helix ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ​ກາງ​ຂອງ​ດົນ​ປານ​ໃດ​ການ​ເຈາະ​ຫູ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ. ໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 6 ຫາ 9 ເດືອນ. ປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ເດືອນກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນເຄື່ອງປະດັບຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າການປ່ຽນເຄື່ອງປະດັບກ່ອນທີ່ມັນຈະປິ່ນປົວຈະທໍາລາຍການເຈາະ. ປຶກສາຫາລືກັບລູກເຈາະຂອງເຈົ້າເພື່ອກໍານົດວ່າການເຈາະໄດ້ຫາຍດີພຽງພໍ. 

ການເຈາະ Helix ເຈັບປວດຫຼາຍປານໃດ?

ປະຊາຊົນສະເຫມີຢາກຮູ້ວ່າການເຈາະແມ່ນເຈັບປວດແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ຍຸດຕິທໍາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມເຈັບປວດເບື້ອງຕົ້ນຈະຜ່ານໄປຢ່າງໄວວາ. ການເຈາະ helix ແມ່ນບາງບ່ອນຢູ່ເຄິ່ງກາງ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 5 ໃນ 10 ໃນຂະຫນາດຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ມັນເຈັບປວດໜ້ອຍກວ່າການເຈາະກະດູກອ່ອນອື່ນໆ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຈາະ Helix ແມ່ນຫຍັງ?

ດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ການເຈາະດ້ວຍຮູຂຸມຂົນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າຫຼາຍຖ້າທ່ານດູແລມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະໄປຫາຮ້ານເຈາະເປັນມືອາຊີບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້.

ການໄປຫານັກເຈາະມືອາຊີບແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບການເຈາະກະດູກອ່ອນ. ພື້ນທີ່ນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກຫຼາຍ, ສະນັ້ນການວາງຕໍາແຫນ່ງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນ. ນອກຈາກນີ້, ຮູບຮ່າງຂອງຫູຂອງທ່ານກໍານົດຕໍາແຫນ່ງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງການຜູ້ທີ່ມີປະສົບການແລະຄວາມຮູ້ຫຼາຍ. ການເຈາະຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຮອຍແປ້ວ.

ການດູແລຫຼັງຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດຢ່າງເບົາບາງ. ການຕິດເຊື້ອບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປ, ແຕ່ພວກມັນຈະເກີດຂື້ນຖ້າການເຈາະບໍ່ຖືກດູແລ. ການຕິດເຊື້ອທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ coil ເຈາະສາມາດນໍາໄປສູ່ keloids, ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຮອຍແປ້ວທີ່ບວມທີ່ອອກຈາກຮອຍແປ້ວແລະອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ການຕິດເຊື້ອສາມາດນໍາໄປສູ່ perichondritis, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຫູຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານເຫັນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອຫຼືອາການແພ້, ໃຫ້ເວົ້າກັບຜູ້ເຈາະຂອງທ່ານທັນທີແລະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນ.

ໄດ້ຮັບການເຈາະ Helix ໃນ Newmarket

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການເຈາະ helix, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປຢ້ຽມຢາມ piercer ມືອາຊີບ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກປືນເຈາະຂອງເຈົ້າປອດໄພແລະສວຍງາມ, ຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າທັງຫມົດແລະສອນເຕັກນິກການດູແລຫຼັງ.

ຕິດ​ຕໍ່​ພວກ​ເຮົາ​ເພື່ອ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ນັດ​ຫມາຍ​ຫຼື​ໄປ​ຢ້ຽມ​ຢາມ​ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ Newmarket Piercing Store ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ທີ່ Upper Canada Mall.

ສະຕູດິໂອເຈາະໃກ້ທ່ານ

ຕ້ອງການ piercer ມີປະສົບການໃນ Mississauga?

ການເຮັດວຽກກັບ piercer ມີປະສົບການສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບປະສົບການເຈາະຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນ


Mississauga, Ontario ແລະມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບການເຈາະຫູ, ການເຈາະຮ່າງກາຍຫຼືເຄື່ອງປະດັບ, ໂທຫາພວກເຮົາຫຼືຢຸດໂດຍສະຕູດິໂອເຈາະຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້. ພວກເຮົາຕ້ອງການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ.