ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະ?

ມີບາງສິ່ງທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະເຈາະໄດ້ຫຼາຍກວ່າການດູແລລູກປືນເຈາະທີ່ບໍ່ດີ. ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນລະເລີຍການເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນການຂາດການສຶກສາຂອງຜູ້ເຈາະ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ນັກເຈາະຂອງພວກເຮົາສະ ໜອງ ແຜນການດູແລຫຼັງແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງເຈົ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຮູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບາງຄັ້ງການດູແລກໍ່ຕົກຢູ່ຂ້າງທາງ. ພວກ​ເຮົາ​ທັງ​ຫມົດ​ໄດ້​ໄປ​ທີ່​ນັ້ນ​; ສອງ​ສາມ​ມື້​ທໍາ​ອິດ​ຂອງ​ການ​ດູ​ແລ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເຈາະ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ບູ​ລິ​ມະ​ສິດ​ອັນ​ດັບ​ຫນຶ່ງ​. ແຕ່ເມື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເບື້ອງຕົ້ນຈະໝົດໄປ, ມັນເລີ່ມຮູ້ສຶກຄືກັບສິ່ງທີ່ເປັນປະຈຳ. ເຖິງວ່າຈະມີນີ້, ການດູແລຫຼັງການຜ່າຕັດທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕະຫຼອດໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວ.

ການທໍາຄວາມສະອາດເປັນປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ການເຈາະຂອງທ່ານຫາຍດີໄວຂຶ້ນແລະຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຮູບຮ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງຂະບວນການປິ່ນປົວ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ:

ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະ

ລ້າງມືທັງສອງຂອງທ່ານ!

ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງເຈົ້າແມ່ນການລ້າງມືຂອງເຈົ້າ. ມັນສຽງງ່າຍດາຍ, ແລະມັນແມ່ນ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮັດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມືຂອງເຈົ້າເບິ່ງສະອາດ, ພວກມັນຍັງມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນພວກມັນທີ່ຈະໂອນໄປສູ່ການເຈາະ. ນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືລະຄາຍເຄືອງ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສ່ວນໃຫຍ່ຖືກກໍາຈັດອອກຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍການລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະສະບູ. 

ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍສະບູ

ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງທ່ານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ດ້ວຍສະບູອ່ອນໆ. ສະບູ່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບ triclosan ຄວນຫຼີກລ້ຽງ. ພວກເຮົາແນະນຳ PurSan, ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີລະດັບທາງການແພດທີ່ສ້າງຂື້ນມາສະເພາະເຈາະຮູ. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ສະບູ glycerin ສະອາດ, ບໍ່ມີກິ່ນຫອມຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ຄ່ອຍໆໃຊ້ສະບູ່ເລັກນ້ອຍໃສ່ທາງເຂົ້າແລະອອກຈາກຮູເຈາະແລະເຮັດຄວາມສະອາດທຸກສ່ວນທີ່ເຫັນໄດ້ຂອງເຄື່ອງປະດັບ. ຢ່າຍູ້ຫຼືຍ້າຍເຄື່ອງປະດັບ. 

ລ້າງສະບູ ແລະສິ່ງຕົກຄ້າງທັງໝົດອອກຢ່າງລະອຽດ ຫຼັງຈາກຖູ 30 ວິນາທີ. ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ ຫຼື ເຊັດດ້ວຍຜ້າເຈ້ຍ. ຫຼີກລ່ຽງຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດນຳເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໄດ້.

ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍສະບູ, ທ່ານຄວນໃຊ້ອາບນ້ໍາເກືອປະຈໍາວັນເພື່ອສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວ.

ໃຊ້ນໍ້າເຄັມ

ທ່ານຄວນໃຊ້ອາບນ້ໍາເກືອຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການບວມຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ໍາເຄັມຂອງທ່ານເອງ, ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການກຽມ:

• 1 ຈອກນ້ໍາອຸ່ນຕົ້ມຫຼືກັ່ນ
• ເກືອທະເລທີ່ບໍ່ມີທາດໄອໂອດິນ ¼ ບ່ວງກາເຟ
• ເຊັດເຈ້ຍສະອາດ ຫຼືແຜ່ນຜ້າກະຈ່າງ

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້

• ລະລາຍເກືອທະເລໃນນ້ໍາ.
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງຫຼືບາດແຜ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນ).
• ແຊ່ pad gauze ກັບການແກ້ໄຂ.
• ຄ່ອຍໆໃຊ້ແຜ່ນເຈາະໃສ່ທັງສອງດ້ານຂອງການເຈາະ.
• ອອກຈາກສະຖານທີ່ສໍາລັບ 5-10 ນາທີ.
• ລ້າງໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອເອົາເກືອ.
• ຖິ້ມນໍ້າເຄັມທີ່ເຫຼືອ.

ໝາຍ ເຫດ:

• ເກືອຕາຕະລາງບໍ່ແມ່ນການທົດແທນທີ່ພຽງພໍສໍາລັບເກືອທະເລ.
• ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມຫຼືກັ່ນແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອປ້ອງກັນການຍົກຍ້າຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລະຫວ່າງການແຊ່ນ້ໍາ.
• ຕິດກັບອັດຕາສ່ວນເກືອ. ການນໍາໃຊ້ເກືອທະເລຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.
• ສໍາລັບການແຊ່ນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນ້ໍາເຄັມທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອຫຸ້ມຫໍ່. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ NeilMed. ຖ້າທ່ານຊື້ນໍ້າເຄັມຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບພຽງແຕ່ແມ່ນ sodium chloride ແລະນ້ໍາແລະມັນຖືກຕິດສະຫລາກເປັນ. ລ້າງບາດແຜດ້ວຍນໍ້າເຄັມ.

ເຈົ້າຄວນເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ?

ການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍສະບູຄວນເຮັດຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະອາບນ້ໍາເກືອ - ຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະຂອງທ່ານ, ຢ່າເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ.

ການ​ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ການ​ເຈາະ​ຫມາຍ​ເຖິງ​ການ​ສໍາ​ຜັດ​ກັບ​ການ​ເຈາະ​, ແລະ​ການ​ສໍາ​ຜັດ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະສອງອາທິດທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວ.

ຊ່າງເຈາະບາງຄົນກໍ່ແນະນຳໃຫ້ສີດເກືອທະເລເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຕະເຈາະໃນຂະນະທີ່ທໍາຄວາມສະອາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫົວຂໍ້ມີການໂຕ້ວາທີບາງຢ່າງ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າຢາສີດຄວນຖືກໃຊ້ນອກເຫນືອຈາກອາບນ້ໍາເຄັມ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການພວກມັນຢ່າງສົມບູນ. ຂໍໃຫ້ຜູ້ເຈາະຂອງທ່ານສໍາລັບການແນະນໍາ.

ເຈາະສະອາດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ

ຖ້າທ່ານສາມາດຕັ້ງຊື່ໄດ້, ມີຄົນພະຍາຍາມໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະ. ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມເກືອບທຸກຢ່າງແລະພວກເຮົາພົບວ່າງ່າຍດາຍແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຫຼາຍ, ມັນມັກຈະມີສານລະຄາຍເຄືອງ. ບາງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດເຈາະທົ່ວໄປທີ່ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນປະກອບມີ:

• ເຫຼົ້າທາງການແພດ
• hydrogen peroxide
• ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ

ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີຢູ່ glance ທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກມັນຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັນຕະລາຍໃດໆ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຈໍາແນກ, ພວກເຂົາຍັງຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສາມາດທໍາລາຍຫຼືລະຄາຍເຄືອງພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນແລະອ້ອມຮອບລູກປືນເຈາະສົດຂອງທ່ານ.

ຖາມຜູ້ຊ່ຽວຊານເຈາະ

ເມື່ອທ່ານເຮັດການເຈາະຂອງທ່ານແລ້ວຢູ່ທີ່ Newmarket studio ຂອງພວກເຮົາ, ນັກວິຊາການຂອງພວກເຮົາຈະໃຫ້ທ່ານມີແຜນການແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດແລະການດູແລລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຍິນດີທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມໃດໆທີ່ທ່ານມີໃນລະຫວ່າງການເຈາະຫຼືຫຼັງຈາກການດູແລຂອງທ່ານ.