» ບົດ​ຄວາມ​ທີ່ » ຕົວຈິງ » ການສັກຢາເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເມື່ອໃດ? ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້

ການສັກຢາເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເມື່ອໃດ? ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້

ສິລະປິນ tattoo

ການກະກຽມ, ທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການສັກຢາ

ການປະຕິບັດຂອງການສັກຢາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບປະສົບການຂອງຄວາມເຈັບປວດ. ມັນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງພິທີ ກຳ ແລະຄວນເຂົ້າໃຈເຊັ່ນນັ້ນ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຄິດທີ່ວ່າພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບປາຍທາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ການເດີນທາງນັ້ນເອງກໍ່ingັງເລິກຢູ່ໃນຕົວຂອງພວກເຮົາ, ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສັກຢາສັກຢູ່ສ່ວນຕ່າງ body ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຍັງເປັນ“ ສາວບໍລິສຸດ” ... »ຢາກຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມເຈັບປວດໃນລະດັບໃດ.

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງຮູ້ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດ, ໂດຍນິຍາມ, ແມ່ນປະສົບການທີ່ເປັນຫົວຂໍ້. ຈາກທັດສະນະທາງການແພດ, ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນປະກົດການທີ່ຊັບຊ້ອນແລະຫຼາຍin່າຍເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີປັດໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປັດໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈແລະແມ່ນແຕ່ດ້ານວັດທະນະທໍາສັງຄົມນໍາອີກ.

ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມໃນແງ່ຮ້າຍແມ່ນສິ່ງທີ່ກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບຄວາມທົນທານຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງບາງຄົນ ເໜືອ ຄົນອື່ນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ບັນຊີຂອງພາກສ່ວນທີສາມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ (ໂດຍສະເພາະວິດີໂອທີ່ເຜີຍແຜ່ຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາ).

ຂັ້ນຕອນການສັກຢາໂດຍພື້ນຖານແລ້ວປະກອບດ້ວຍການສ້າງບາດແຜຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕື່ນເຕັ້ນຫຼືກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການສິ້ນສຸດຂອງເສັ້ນປະສາດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມເຈັບປວດເປັນ“ ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເກມ”. ໃນການສັກຢາທັງ,ົດ, ນໍ້າມຶກຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນລະດັບຂອງຊັ້ນທີສາມຂອງຜິວ ໜັງ ຊັ້ນນອກ (ຜິວ ໜັງ ແມ່ນຊັ້ນນອກຂອງຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງມີການປ່ຽນແປງໃconstantly່ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ); ນີ້meansາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ເຂົ້າເຖິງຜິວ ໜັງ ທີ່ເລິກກວ່າ (1 ຫາ 2 ມີລີແມັດ).

ຄຳ ນຶງເຖິງປັດໃຈທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມ "ແຕ້ມ" ແຜນທີ່ຄວາມເຈັບປວດ ສຳ ລັບແຕ່ລະພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍບ່ອນທີ່ການສັກຢາສັກເປັນປົກກະຕິແລ້ວ. ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ຂະ ໜາດ ຈາກ 0 ຫາ 10, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຮູ້ຕັ້ງແຕ່ຕອນຕົ້ນວ່າບໍ່ມີບໍລິເວນທີ່ບໍ່ເຈັບປວດຫຼືບໍລິເວນທີ່ເຈັບປວດໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເຈົ້າຄວນຮູ້ວ່າບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນບ່ອນທີ່ຜິວ ໜັງ ບາງທີ່ສຸດແລະບໍ່ເຄີຍຖືກໃຊ້ເພື່ອ“ ຟອກ ໜັງ” ຈາກການຂັດແຍ້ງເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພື້ນທີ່ພາຍໃນທີ່ໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ບ່ອນທີ່ກະດູກຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນ, ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ "ທໍລະມານ" ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ມັນເຈັບສໍ່າໃດທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາ? ລະດັບຄວາມເຈັບປວດຈາກການມີຮອຍສັກຢູ່ແຕ່ລະພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ (ແຕ່ຫົວຮອດຕີນ)

tattoo ເຈັບປວດ

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ຂາ: 6

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍລິເວນຕີນຂອງຕີນຈະຖືກສັກ, ເຊິ່ງມັນຂ້ອນຂ້າງລະອຽດອ່ອນເນື່ອງຈາກຄວາມໃກ້ຂອງເສັ້ນເອັນ, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດສາມາດທົນໄດ້.

- ຄວາມເຈັບປວດຂອງຮອຍສັກຢູ່ທີ່ຕີນ: 7

ເຈັບເລັກນ້ອຍເນື່ອງຈາກຄວາມໃກ້ຊິດກັບກະດູກ.

- ເຈັບຂໍ້ຕີນ: 5 ຫາ 7.

7 ຖ້າພວກເຮົາກໍາລັງກ່າວເຖິງພື້ນທີ່ຂອງກະດູກ. ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາອາດຈະຄິດ, ຂະ ໜາດ ຂອງຂໍ້ຕີນແລະສ່ວນເທິງຂອງມັນຢູ່ໃນລະດັບຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຂາແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດຫຼາຍ (ພວກເຮົາຄາດຄະເນພວກມັນໄວ້ປະມານ 5).

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ຂາລຸ່ມ: 8

ເຈັບຫຼາຍເພາະວ່າຢູ່ທີ່ນີ້ກະດູກຈະໄຫຼເຂົ້າກັບຜິວ ໜັງ (ພຽງແຕ່ສອງສາມຊັງຕີແມັດຈາກຈຸດທີ່ເຂັມສັກເຂົ້າໄປ).

- ຄວາມເຈັບປວດຂອງການສັກກາບ: 4

ທັງດ້ານຫຼັງແລະດ້ານຂ້າງເປັນພື້ນທີ່ສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບທັງລູກຄ້າແລະຊ່າງແຕ້ມຮູບ. ຄວາມເຈັບປວດຍັງຈະຂຶ້ນກັບທ່າທາງທີ່ຄົນເຈັບເອົາ.

- ເຈັບເຂົ່າສັກເຂົ່າ: 8

ດ້ານ ໜ້າ ມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນເພາະວ່າມັນເປັນບໍລິເວນທີ່ມີຂໍ້ຕໍ່, ຄືກັບຫຼັງເພາະວ່າຜິວ ໜັງ ບາງແລະບໍ່ມີການຂັດແຍ້ງ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກເທິງຕົ້ນຂາ: ຈາກ 3 ຫາ 8.

triplet ງ່າຍ Simple ສຳ ລັບດ້ານ ໜ້າ ແລະດ້ານຂ້າງ. ຂາຂ້າງໃນແມ່ນເຈັບຫຼາຍກວ່າ (8).

- ຄວາມເຈັບປວດຂອງຮອຍຕີນ: 6

ພວກເຮົາຄິດຜິດວ່ານີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບການສັກຢາ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ທີ່ອະໄວຍະວະເພດ: 8 ຫຼື 9

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ກົ້ນ: 6

ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຈຸດເຈັບປວດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບເພາະວ່າມັນຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຊັ້ນຂອງໄຂມັນດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການໄດ້ຮັບການສັກຢາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງບີບກົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.

- ຄວາມເຈັບຂອງຕົ້ນຂາ: 6

ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນເຈັບປວດເມື່ອກະດູກຂາຕິດອອກ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ: 5

ຂໍ້ຕໍ່ລະຫວ່າງທ້ອງແລະກະເພາະແມ່ນເຈັບຫຼາຍກວ່າ. ອັນນີ້ເປັນສ່ວນທີ່ຍາກກວ່າຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະສັກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄົນເຈັບມີອາການປະສາດແລະການຫາຍໃຈຂອງລາວມີອາການ ແໜ້ນ ໜາ ຫຼາຍ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ເທິງກະດູກຂ້າງ: 7

ມັນເປັນບໍລິເວນກະດູກທີ່ມີຜິວ ໜັງ ບາງກວ່າ, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນທົນທານຕໍ່ໄດ້. ອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບລູກຄ້າເພາະວ່າລາວຕ້ອງນອນຢູ່ຂ້າງລາວໂດຍທີ່ບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ດ້ານຫຼັງ: ຈາກ 3 ຫາ 5.

ກັບຄືນໄປບ່ອນສ່ວນເທິງແມ່ນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບໍລິເວນທີ່ເຈັບ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ (3-4), ແຕ່ກະດູກຂ້າງ (ດ້ານຫຼັງ) ເຈັບ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ (5).

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ເທິງເອິກແລະເອິກ: ຈາກ 6 ຫາ 8.

ໃນຂະນະທີ່ກະດູກຂ້າງເປັນບ່ອນທີ່ສະດວກສະບາຍພໍສົມຄວນສໍາລັບທັງນັກແຕ້ມຮູບແລະລູກຄ້າ, ກະດູກຂ້າງແມ່ນເຈັບຫຼາຍ.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ເທິງກະດູກຄໍ: 7

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ເທິງບ່າ: 3

- ລະດັບຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງການສັກຢາຢູ່ເທິງ biceps ແລະ triceps: ຈາກ 2 ຫາ 3.

ເມື່ອມັນມາເຖິງຄວາມເຈັບປວດ, ບ່ອນເຫຼົ່ານີ້ເປັນບ່ອນທີ່ງ່າຍຫຼາຍໃນການສັກຢາເພາະວ່າກະດູກບໍ່ຢູ່ໃກ້ກັບຜິວ ໜັງ ແລະຜິວ ໜັງ ຖືກໃຊ້ໃນການຖູຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

- ເຈັບສອກສອກ: 7

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ທີ່ ໜ້າ ຜາກ: 3 (ສ່ວນນອກ) ແລະ 4 (ສ່ວນພາຍໃນ)

- ອາການເຈັບຂໍ້ມື: 5

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກຢູ່ມື: ຈາກ 6 ຫາ 9.

- ຢູ່ໃນສ່ວນຂອງມື, ຂໍ້ກະດູກແລະນິ້ວມື: 7

ຈາກຫຼາຍຂໍ້ສຸດທ້າຍຂອງນິ້ວມືໄປຫາຕະປູ, ຄວາມເຈັບປວດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນແລະໄປເຖິງ 8. palm່າມື, ອີງຕາມຫຼາຍຄົນ, ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຈັບຫຼາຍທີ່ສຸດ (9).

- ຄວາມເຈັບປວດຈາກການສັກຢາຢູ່ຄໍ: 6

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂາ, ການສັກຢາໃສ່ຄໍມີຊື່ສຽງວ່າເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ. ອັນນີ້ເປັນເລື່ອງຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍກວ່າຄວາມເຈັບປວດແທ້ real. ເມື່ອມັນມາຮອດຄໍແລະໃຕ້ຄາງ, ຄວາມເຈັບປວດສາມາດສູງເຖິງ 7, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍມັນຈະຫຼຸດລົງເຖິງ 5.

- ລະດັບຄວາມເຈັບຂອງຮອຍສັກເທິງໃບ ໜ້າ: ຈາກ 6 ຫາ 8.

ຄວາມເຈັບປວດໃນການໄຄ່ບວມຢູ່ໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົນທານໄດ້ (6), ໃນຂະນະທີ່ທັງສອງຂ້າງແລະມົງກຸດມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າ (7 ແລະ 8, ຕາມ ລຳ ດັບ).

ປັດໃຈອື່ນ affecting ທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຂອງການສັກຢາ

1. ການອອກແບບ Tattoo

ເສັ້ນລວດລາຍຈະເຈັບຫຼາຍຂຶ້ນເພາະວ່າເຂັມຕ້ອງຖືກຍູ້ເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈອັນນີ້, ຈິນຕະນາການເກີບແລ່ນຫິມະທີ່ໃຊ້ສໍາລັບການຍ່າງຢູ່ໃນຫິມະ: ພວກມັນກວ້າງກວ່າ, ພວກເຮົາຈະຈົມນໍ້າ ໜ້ອຍ ລົງ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການຕື່ມພື້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສັກທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ກວ່າແລະມີການຕື່ມຕື່ມຫຼາຍກວ່າຕ້ອງການໃຫ້ຊ່າງແຕ້ມຮູບຍ່າງຜ່ານບໍລິເວນດຽວກັນຫຼາຍເທື່ອ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ເຈັບຫຼາຍກວ່າຢ່າງແນ່ນອນ.

2. ເຕັກນິກການສັກຢາ.

ເຕັກນິກການໃຊ້ມືເຊັ່ນ: ກະຕ່າຍຍີ່ປຸ່ນພື້ນເມືອງຂອງຍີ່ປຸ່ນແລະ Maori ຫຼືຮອຍສັກຂອງໄທ (ເຊິ່ງເຮັດດ້ວຍງ່າໄມ້ໄຜ່) ເຮັດໃຫ້ເຈັບ ໜ້ອຍ ລົງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນລົງ.

3. ປະເພດຂອງເຄື່ອງຈັກທີ່ໃຊ້.

ການສັກຢາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງຈັກ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ກັບລະບົບຂົດ. ນອກນັ້ນຍັງມີເຄື່ອງຈັກaryູນວຽນທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໂດຍກົງ, ເຊິ່ງເຈັບຫຼາຍກວ່າຖ້າພວກມັນບໍ່ມີລູກສູບຫຼືເສັ້ນດ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກກັດ ໜ້ອຍ ລົງ. ສໍາລັບທັງເຄື່ອງຈັກaryູນວຽນແລະເຄື່ອງມ້ວນ, ຄວາມເຈັບປວດສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ໂດຍການເຮັດວຽກກັບໄສ້ຕອງ, ເປັນອຸປະກອນທີ່ໃer່ກວ່າແທນທີ່ຈະໃຊ້ເຂັມແລະທໍ່ເຮັດວຽກກັບເຂັມທີ່inັງຢູ່ໃນທໍ່.

4. ປະສົບການຂອງຊ່າງແຕ້ມຮູບ.

ນັກສິລະປິນສັກທີ່ບໍ່ຊໍານານໃນເຕັກນິກນີ້ອາດຈະເຮັດອັນຕະລາຍແກ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເນື່ອງຈາກແນວໂນ້ມຂອງຜູ້ເລີ່ມໃຊ້ເຂັມຂັດ ໜັກ ແລະບໍ່ເຮັດມັນຢູ່ໃນມຸມທີ່ເappropriateາະສົມ. ປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບຄວາມເຂັ້ມແລະຈັງຫວະຂອງການປະຊຸມໄດ້ທຸກເວລາຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະອາລົມຂອງລູກຄ້າ.

5. ຊ່ອງ

ບັນຍາກາດຂອງຫ້ອງສະຕູດິໂອທີ່ບຸກຄົນໃດນຶ່ງຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເອົາການສັກຢາສັກເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປະທັບໃຈໂດຍລວມຂອງລາວ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ເຈັບປວດເອງ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຫ້ອງສະຕູດິໂອບໍ່ໄດ້ເຕົ້າໂຮມກັບຜູ້ຄົນ, ວ່າດົນຕີບໍ່ຮຸນແຮງເກີນໄປແລະອຸນຫະພູມພຽງພໍ (ບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປຫຼື ໜາວ ເກີນໄປ).

ຄໍາແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສັກຢາ:

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງມາທີ່ສະຕູດິໂອດ້ວຍທັດສະນະທີ່ເປັນຈິງຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສັກ. ການກຽມຈິດໃຈເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມແລະການດໍາລົງຊີວິດມັນບໍ່ແມ່ນເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ແຕ່ເປັນປະສົບການໃນທາງບວກ.

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນໃນຕອນຕົ້ນຂອງບົດຄວາມນີ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍໂພດຕໍ່ການທົບທວນຄືນຂອງບາງຄົນ.

ເຈົ້າບໍ່ຄວນມາປະຊຸມໃນເວລາທ້ອງເປົ່າ: ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກິນໃຫ້ດີກ່ອນແລະຫຼີກເວັ້ນກາເຟແລະສິ່ງກະຕຸ້ນອື່ນ other. ການ ນຳ ໃຊ້ຢາ valerian ຫຼື linden ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ຄວາມຄິດທີ່ວ່າຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບເລັກນ້ອຍແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງົດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ: ສານເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ.

ຢາຕ້ານການອັກເສບເຊັ່ນ: ibuprofen ສາມາດໃຫ້ການບັນເທົາບາງຢ່າງຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບ, ແຕ່ວ່າເຈົ້າຄວນກິນພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ເພີດເພີນກັບປະສົບການແລະດໍາລົງຊີວິດໃຫ້ເຕັມທີ່!